Време за приготвяне: 15 мин.
За подготовка: 5 мин.
За печене: 10 мин.
Продукти за 9 броя:
260 гр. много добре узрели банани (2 ½ броя)
130 гр. овесени ядки (около 1 чаена чаша)
15 гр. рожково брашно (2 супени лъжици)
2 гр. канела (1 чаена лъжичка) (по желание)
Начин на приготвяне:
Обелете и намачкайте банана с вилица.
Добавете овесените ядки, рожковото брашно, канелата и разбъркайте добре. Оставете сместта за около 10 мин. на стайна температура. Вземете с помощта на лъжица от сместта и наредете в тава върху хартия за печене с дебелина около 5мм. Печете в предварително загряла фурна на 180 градуса на горен и долен реотан с вентилатор, за 10 мин.
Извадете и оставете да се охладят върху решетка.
Бисквитките са много мекички и сладки.
Калории за 1 брой: 80kcal
От които:
Мазнини: 1g
Въглехидрати: 14,9g
Протеин: 2,3g
Български
Hrvatski
English
Français
Deutsch
Ελληνικά
Italiano
Македонски јазик
Română
Русский
Српски језик
Español
Türkçe